Astma, allergi, svårt att andas

Ja så ser det ut nu ikväll.. trappas bara upp!
I går va det bara ögonen som kliade och nu massor mer!
Vill inte, kan vi inte bara hoppa våren så är det sommar? då är det iaf lite lättare!
Nåja ska ta ut hunden sen in och sova det jag får sova!

God natt

Hej hopp

Idag är det ett tag sedan jag tog ta i maten har gått lite mer än en vecka..
Går framåt iaf för jag går ner i vikt som tusan, har dock inte vågat väga mig och mäta mig de senaste dagarna så väntar tills fredag eller så. Man känner i byxorna att det blir luftigt, ser ut som jag har värsta pösbyxorna och röven hänger ;)

Så ska bli spännande, nu i veckan kommer även min detox dricka som ska hjälpa mig att bli av med slaggprodukter =) Sen är man kry som tusan till sommaren.
Ska ge mig på att försöka köra igång lite träning som situps och sådär.
Så fort jag får klartecken på armbågen så blir det plankan iaf en gång om dagen.

Nåja nog om träning, nu blir det lite allmänt.
Jag mår toppen, psykologen väntar på att säga ok sen är jag fri från våra möten =)
Jag slapp medicin och jag slapp sjukskrivning.

Snart sommarlov och semester, Så GOTT ska det bli!


Mina naglar har varit och blivit fixade två gånger men mina naglar tycker inte om material så det släpper igen.. Blir nog att låta det trilla av och sen blir det lack som sitter i ca 2 veckor.
Får se vad för skoj vi gör med det.

Va iaf skönt att få naglarna fixade =)

Nu ska jag ta min mugg tee och sen ska jag ta ut hund innan man intar sängen.

I veckan väntas städ alla dagar, tvätta någon dag, fredag ska Ike till vet och lördag grilla med ett gäng vänner =)) Söndag slappar dag.

pyssen och krämen <3

Vågen pekar ner trots..

Fusk med maten och ingen träning!

Jag har under helgen båda ätit godis och druckit läsk plus ätit från mc donalds.  Men Trots detta så går vågen neråt =) Måtten visar mindre dock inte mycket men det går iaf inte uppåt!

Jag har kommit underfund med hur jag vill leva mitt liv gällande vikt och motion och jag hoppas kunna göra allt detta snart. Men så länge jag inte ens får bära en kasse med mat från konsum till bilen så kan jag inte heller träna det jag vill. Men snart är väl armen läkt?

Allt i livet börjar bli lättare bit efter bit trillar på plats och jag börjar trivas i mig själv igen, depressionen börjar lägga sig och ångesten den tar jag tag i så den ska väl bli bättre den med.

Drygast i mitt liv just nu är alla migränanfall som gör att man bli sängliggandes en hel dag =( Ska söka hjälp för det för det kommer nästan varje helg. än inte på veckodagarna sådan tur är.

Idag väntas besök på Ikea, tar med en kompis eftersom jag hade ont i huvudet när jag vaknade.
Sen väntas städ och mattor ska rengöras =) Funderade på att vika tvätt och tvätta med, får se vad som hinns.

Ha det bäst alla

Nanettes Designe och Naglar

Idag va jag iväg och fick mina naglar förstärkta och fixade och fina till våren.
Iaf så har som sagt Nanette fixat dem i sin studio Nanettes Designe och Naglar.

Jag har som sagt fått dem stärkta och sen gjorde hon fransk tipp och avslutade med blått glitter, som syns mycket bättre i solen än på bilden =)

Såhär ser det ut:

Hennes sida på FB hittar du här Nanettes Designe och Naglar

Tack för fina naglar =)

Onsdag

Idag är det onsdag hela dagen =)
Sovmorgon idag viket va välbehövligt.
Frukosten nere vilket även det va välbehövligt. Nu ska jag göra alla andra måsten innan man ska iväg till jobbet. Hunden ska ut, jag ska fixa mig och såklart bilen ska köras.

Igår va näst sista besöket hos psykologen, inga problem lösta men min attityd mot problem är förändrad vilket gör att jag mår bättre, så ska dit på utvärdering om 4 veckor för att kolla så allt fortsätter gå bra framöver.

Nu är det bara 7 veckor kvar till sommarlov.  sen efter det bara ett par veckor till innan semester =)

Men nu måste jag rusa, allt som ska göras innan man kan åka och jobba i det fina vädret.
Ha en bra dag alla.

Att tänka

Att tänka på maten, att va nyttig och träna och allt det där som man ska göra.. Det är inte så lätt när man lovat att baka till fredagsfikat ;) dock så funkar det ok. Efter denna helg blir det två helger med nyttig och sen en dag efter det med fredagsfika.
Dock mer träning med kommande veckor.

Sen eftersom jag håller efter maten så mycket är det ingen fara, vågen rör sig neråt och måttbandet krymper ;) Är så glad att jag blivit stark nog att ta tag i detta igen!
Nu jädrar ska vikten rasa och jag ska bli fin till london resan =)

Hoppas allt går bra för er andra som kämpar med vikten, maten och träningen.
Hoppas att alla mina läsare mår bra =)

Blir så glad =)

Idag när jag väntade på att min år ett som jag är med vissa dagar i veckan skulle komma ut ur klassrummet, då kommer en kollega och säger 

"men du Anne, du tynar ju bort!" 

Varpå jag svarar tycker du!?

"ja"

jasså? jag tycker jag står stilla eller iaf på vågen, har dock inte mätt mig svarade jag förvånat

"Ja du går iaf ner för det syns"

Tack svarade jag, nu blev jag glad

sen gick vi åt varsitt håll =)

Levde länge på det under dagen.

Kan ju va så att fettet blir muskler så därför det händer lite, men eftersom det syns så måste ju något hända, har ju inte sagt till henne att jag tränar och äter som jag gör, så hon vet inte alls vad jag håller på med.

Spännande det där.

Men glad blir jag.

Bilder kommer kanske under nästa helg.